প্রকৃতির পালাবদল জানান দিচ্ছে, এসে পড়েছে শীত। রাজধানী ঢাকার আবহাওয়ায় এখনও খুব বেশি শীতের প্রভাব না…
Category: জীবনধারা

ডালিমের ক্ষীর যেভাবে তৈরি করবেন
ডালিম খেতে কে না ভালোবাসেন। ডালিমের জুস বিশেষ করে সবাই পছন্দ করেন। স্বাদের পাশাপাশি এর স্বাস্থ্য…

চা দূর করবে শীতে জ্বর, সর্দি-কাশি
শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার সঙ্গে কম তাপমাত্রার সংযোজন আর ধূলাবালির উপদ্রব, সব মিলিয়েই সৃষ্টি করে কিছু স্বাস্থ্যগত…

‘জান্নাতি ফল’ খেজুর সম্পর্কে যা বলেছেন হযরত মুহাম্মদ (সা.)
খেজুরকে বলা হয় ‘জান্নাতি ফল’। এটি শুধু প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ (সা.)-এর প্রিয় খাবারই নয়, বরং…

শীতে ভেজা কাপড় শুকাবেন কীভাবে?
অনাবিল ডেস্ক: শীতে রোদের দেখা তেমন মেলে না। ফলে কাপড় শুকানো বেশ মুশকিল হয়ে ওঠে এই…

গর্ভাবস্থায় কেন কোমর ব্যথা হয়
গর্ভাবস্থায় কোমর ব্যথা একটি পরিচিত সমস্যা। অন্তঃসত্ত্বাদের কাছ থেকে প্রায়ই এ ধরনের সমস্যার কথা শোনা যায়।…

৩ পানীয় দ্রুত বাড়িয়ে দেয় বয়স
কে না চায় তারুণ্যের চেহারা আরও দীর্ঘ সময় ধরে উপভোগ করতে। তবে বার্ধক্য যেমন অবশ্যম্ভাবী, তেমনি…

শরীর সুস্থ রাখতে ব্রেকফাস্টে যা খাবেন
সারা দিনের খাবারের মধ্যে সকালের নাস্তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ সময়ে সকালের নাস্তার তালিকায় রাখতে পারেন শাকসবজি…

মুড়ি খেলে ওজন কমবে
জলখাবার হিসেবে মুড়ি খেতে সবাই পছন্দ করেন। বিশেষ করে ডায়াবেটিসের রোগীদের কাছে মুড়ি খুব জনপ্রিয়। সকাল-বিকালের…