শরীর ও মন একই সত্তার পৃথক দুটি অবস্থান। একটির ওপর চাপ পড়লে আপনা-আপনিই অন্যটিতে গিয়ে লাগে। তা সে হোক ইতিবাচক কিংবা নেতিবাচক।
তাই সুস্থ জীবনযাপনে শরীর ও মন উভয়েরই সমানতালে সুস্থ-সবল হওয়া চাই। এ ধরনের কথা এর আগেও বহুবার শোনা গেছে। কিন্তু এ সম্পর্কে ভয়ংকর এক তথ্য জানিয়েছেন একদল বিজ্ঞানী।
তাদের মতে, বিষণ্ণতা নারী জীবনের জন্য এক অশনিসংকেত। ভয়ংকর পরিণতির আগাম বার্তাবাহক। কেননা মানসিক বিষণ্ণতার সঙ্গে রয়েছে হাড় ও অস্থি ক্ষয় বা ভঙ্গুরের যোগসূত্র