এস.এম.রকি,খানসামা (দিনাজপুর) প্রতিনিধি: স্বাভাবিক সন্তান প্রসবের মাধ্যমে দিনাজপুরের খানসামা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে প্রায় ৫ কেজি ওজনের…
Category: স্বাস্থ্য
ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় যে খাবারগুলি এড়িয়ে চলবেন
অনাবিল ডেস্ক :: বয়সের চাকা ত্রিশ পার হওয়ার পরই নানা স্বাস্থ্য জটিলতা শরীরে বাসা বাঁধে। অনেকেরই…
দেশে নতুন ভাইরাস শনাক্ত: লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়
বিশ্বে প্রথম রিওভাইরাস (রেসপিরেটরি এন্টারিক অরফান ভাইরাস) শনাক্ত হয় ১৯৫০ সালে। তবে দেশে এই প্রথম পাঁচজনের…
ঈশ্বরদী হাসপাতালে অক্সিজেন প্লান্ট স্থাপন: কমবে আমদানি নির্ভরতা
ঈশ্বরদী (পাবনা) সংবাদদাতাঃ স্বাস্থ্যসুবিধা সম্প্রসারণে নিরবিচ্ছিন্ন অক্সিজেন সরবরাহ নিশ্চিতের জন্য ঈশ্বরদী স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে স্থাপন করা হলো…
শরীর সুস্থ রাখতে ব্রেকফাস্টে যা খাবেন
সারা দিনের খাবারের মধ্যে সকালের নাস্তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ সময়ে সকালের নাস্তার তালিকায় রাখতে পারেন শাকসবজি…
ডায়াবেটিস হতে পারে অন্ধত্বের কারণ
ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী বাড়ছে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সমস্যাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। রক্তে শর্করার…
টমেটোর এই পুষ্টিগুণগুলো জানেন?
টমেটো তাজা, রসালো, মিষ্টি এবং সামান্য টক জাতীয় ফল যেটি সাধারণত সবজি হিসেবেই বেশি পরিচিত। এটি…
টমেটোর অনেক গুণ, কিন্তু রোজ কতগুলোর বেশি টমেটো খাওয়া উচিত নয়
টমেটো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। রক্ত চলাচল ভালো করে। কিন্তু বেশি টমেটো খেলেই বিপদ। টমেটো খেতে…
মুরগির মাংস কি ওজন কমাতে সাহায্য করে?
ওজন কমাতে সাধারণত শর্করাজাতীয় ও তেল-চর্বিরযুক্ত খাবার কম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তা ছাড়া লাল মাংসও…
প্রতিদিন কাঁচা মরিচ খাওয়ার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
দেশি রান্নায় ব্যবহৃত একটি অপরিহার্য উপাদান কাঁচা মরিচ। রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি ভাতের সঙ্গে, সালাদের সঙ্গেও কাঁচা…